Super Hingamine

Juhendab Alar Tamming

 

BBY-Home-Slide-Group-Full-Room-SavasanaSuper Hingamine on ca 1,5 tundi kestev hingamisprotsess, mis kasutab erinevate hingamise koolkondade parimaid võtteid (Holotroopne hingamine, Transpersonaalne hingamine, Transformatiivne hingamine) ning aitab hästi kiiresti organismi viia nn superseisundisse, kus on tasakaalus nii mõistus, keha kui tunded.

Super Hingamise puhul kasutatakse blokkide läbimiseks mitmeid tehnikaid, näiteks muusikat ja kehateraapia võtteid. Erinevalt teistest hingamistehnikatest on hingamise rütm ette antud.

alartammingHingamist viib läbi Alar Tamming, kes on 3 aastat õppinud Saksamaal Holotroopse hingamise ja Transpersonaalse hingamise juhendajaks ning täiendanud end Transformatiivse hingamise kursustel Tais.

NB! Super Hingamine ei ole vabastav hingamine.
Soovitav on vähemalt 2,5 tundi enne hingamist mitte süüa. Riietus peaks olema vaba ja mugav.

Osaleda saab 18 inimest
Kursuse osaluspanus 20 eurot

REGISTREERI ENNAST SIIN
Kui sa oled ennast registreerinud, aga su plaanid muutuvad, siis palun kustuta oma nimi ja anna teistele võimalus. Täname, et hoolid!

Taevas ja Maa keskus
Tulika tn 19 (Flora maja), A korpus, IV korrus
www.taevasjamaa.ee, info@taevasjamaa.ee, facebook: taevasjamaakeskus
www.kristallitempel.ee,  info@kristallitempel.ee, facebook: kristallitempel
infotelefon: 53838600