Hormonaalne tasakaal

Juhendab Liis Orav

Loe juhendaja ja tema teiste kursuste kohta

Hormonaalsed probleemid on nii igapäevased, et neid peetakse juba pooleldi normiks. Stressirikas elu, hoolimatult valitud toit ja kemikaalidest tiine keskkond mõjutavad meie keha äraarvamatul viisil. Kuidas ennast aidata?

Suguhormoonidele pühendatud loengus tuleb juttu:

  • Erinevatest keskkondlikest faktoritest, mis meie hormoonide tööd mõjutavad
  • Toidust, mille abil hormonaalset tasakaalu ja viljakust  kõige võimsamalt toetada saame
  • Milliste taimede ja toitainete abil leevendada östrogeeni domineerimist, millega kaasneb PMS, fibroidid, endometrioos jt tõbesid
  • Milline toitumisravi ja looduslisandid on tõhusad akne, liigse karvakasvu (hirsutismi), õuntüüpi rasvumise  ja polütsüstiliste munasarjade puhul?

Loeng keskendub holistilisele toitumis- ja loodusravivõtete tutvustamisele, mis meid ebameeldivatest tervisemuredest säästa aitavad.

Osaluspanus 15 eurot

Maa ja Taeva heaolukeskus
Põhja pst 21/1 Tallinn
www.taevasjamaa.ee, info@taevasjamaa.ee, facebook: maajataevaheaolukeskus
infotelefon: 53838600